Doa Sebelum Tidur Kristen: Terima kasih untuk Tuhan
Tuhan Yesus yang bertahta di kerajaan surga. Terima kasih Tuhan atas hari yang engkau berikan. Engkau telah memberkati dan menyertai kami sepanjang hari ini.
Tuhan, sebentar saja kami mau tidur. Kami mohonkan perlindungan-Mu sepanjang malam ini. Kiranya kami boleh tidur dengan nyenyak agar kami boleh bangun dan kembali beraktivitas di hari esok. Di dalam nama Tuhan Yesus Kristus kami berdoa dan mengucap syukur. Amin.
"Terima Kasih, Tuhan!"
Doa ini berbentuk sajak dan mudah diingat oleh anak-anak, karena sederhana dan dapat dipahami tanpa membuat anak kesulitan untuk menghafalnya setiap hari.
Doa ini adalah tentang berterima kasih kepada Tuhan untuk semua hal baik yang telah Ia sediakan.
Bunyinya sebagai berikut:
Terima kasih Tuhan untuk dunia yang begitu manis,
Terima kasih Tuhan atas makanan yang kami makan,
Terima kasih, Tuhan untuk burung-burung yang bernyanyi,
Terima kasih, Tuhan, untuk semuanya!
"Saat Aku Melihat Bulan"
Ini adalah doa yang sudah ada bertahun-tahun yang berisi tentang memuji Tuhan atas kebaikan-Nya.
Ketika aku melihat bulan di langit malam,
Aku mengucapkan doa malamku;
Segala puji bagi kehidupan,
Untuk kebaikan dan kebajikannya.
Doa Sebelum Tidur Kristen dengan Rasa Syukur
"Bapa Surgawi, dalam nama Yesus Kristus, anak-Mu yang dikasihi, aku datang di hadapan-Mu di malam ini. Terima kasih atas hari ini dan berkatilah aku saat aku beristirahat.
Baca juga: Ini Ayat-Ayat Alkitab untuk Memotivasi Anda agar Lebih Bersemangat
Ya Tuhan, aku memohon perlindungan-Mu pada malam ini. Lindungi aku dari segala macam kejahatan dan bahaya. Lindungilah aku dari segala serangan musuh dan berikanlah aku tidur yang tenang dan damai. Terima kasih atas kasih-Mu yang tak terbatas dan anugerah-Mu yang luar biasa. Berkatilah keluargaku, saudara-saudaraku, dan teman-temanku.
Lindungi mereka dengan kuasa-Mu dan berikanlah mereka tidur yang nyenyak. Bapa Surgawi, aku tahu bahwa Engkau selalu menyertai aku, baik di siang hari maupun di malam hari. Terima kasih atas segala sesuatu yang telah Engkau berikan kepadaku, dan aku memohon agar Engkau terus memberikan berkat-Mu kepadaku di hari esok. Aku memohon semua ini dalam nama Yesus Kristus. Amin."
Manfaat Untuk Mengajarkan Anak Doa Sebelum Tidur
Doa sebelum tidur dapat sangat bermanfaat untuk masa perkembangan anak, beberapa manfaatnya antara lain:
Mengucapkan doa sebelum tidur dapat membantu mengurangi stres
Penelitian telah menunjukkan bahwa menghabiskan waktu setiap malam untuk refleksikan diri dengan berdoa mengurangi tingkat stres pada orang dewasa dan anak-anak. Berdoa meningkatkan perasaan tenang dan sejahtera, sehingga mengurangi efek buruk stress. Doa juga dapat menghilangkan efek negatif, pada kesehatan fisik.
Doa membantu anak dengan memberikan kontrol diri
Penelitian telah menemukan bahwa orang yang berdoa secara teratur memiliki disiplin dan kontrol diri yang lebih baik daripada orang yang tidak berdoa. Penelitian juga menunjukkan bahwa anak-anak yang berdoa secara teratur cenderung tidak mudah marah dan lebih disiplin.
Berdoa membuat anak memiliki sikap welas asih
Berdoa membuat orang menjadi lebih baik dan berbelas kasih. Ini adalah nilai yang pasti ingin orangtua tanam pada anak. Penelitian telah menunjukkan bahwa doa teratur dapat mengurangi perilaku agresif dan mencegah ledakan kemarahan pada orang dewasa dan anak-anak. Berdoa untuk orang lain yang membutuhkan, membuat anak lebih empati dan peka terhadap perasaan orang di sekitar mereka. Secara keseluruhan, berdoa membuat anak-anak lebih baik.
Berdoa membantu anak dalam mengembangkan kepercayaan dan persatuan
Berdoa bersama anak memperkuat ikatan kepercayaan dan persatuan antara orangtua dan anak. Berdoa bersama anggota keluarga dapat membantu anak menjadi lebih dekat dengan mereka.
Berdoa membuat anak menjadi lebih pemaaf
Orang dewasa dan anak-anak yang berdoa secara teratur ternyata lebih bersedia untuk memaafkan orang lain dan kurang cenderung menyimpan dendam.
Berdoa memperkuat iman kepada Tuhan
Cara terbaik bagi orang tua untuk menanamkan dan mempertahankan iman anak mereka pada Tuhan adalah dengan meminta mereka berdoa sebelum tidur. Sekalipun anak-anak tidak dapat mengunjungi tempat ibadah, karena sekolah dan pekerjaan rumah, mereka tetap memelihara hubungan dengan Tuhan. Memiliki waktu doa yang spesifik dapat membangun kebiasaan yang kemungkinan akan berlanjut hingga dewasa juga.
Doa dapat membangun anak untuk menjadi lebih disiplin
Berdoa setiap hari membangun disiplin pada anak-anak, terutama ketika iman mereka mulai tumbuh setiap hari. Mempertahankan rutinitas setiap hari membantu anak-anak tetap disiplin. Berdoa dapat memiliki efek yang besar pada anak-anak, terutama jika orang tua mengalami kesulitan mendisiplinkan mereka.
Berdoa mengatur kompas moral yang dimiliki anak
Kompas moral adalah perangkat nilai dan etika moral seseorang yang diinternalisasi. Ini biasanya ditetapkan selama masa kanak-kanak, berdasarkan kepercayaan yang ditanamkan pada anak-anak dan pengalaman yang mereka miliki. Berdoa membuat kompas moral yang berarti nilai-nilai moral mereka di tempat yang tepat.
Itulah doa tidur populer yang mudah dipelajari oleh anak-anak. Biasakan si Kecil untuk membacanya agar bisa segera dihafal yuk, Ma.
"Tuhan, Kami berterima kasih pada-Mu"
Anak-anak dapat mengucapkan doa sebelum tidur untuk menunjukkan rasa terima kasih kepada Tuhan karena telah melimpahkan berkat-Nya kepada mereka.
Doa ini sangat ideal untuk membuat anak mengerti bahwa penting untuk bersyukur atas hal-hal baik dalam hidup, untuk menjadi baik dan menjadi pengasih.
Tuhan, Kami berterima kasih pada-Mu untuk malam ini,
Dan untuk cahaya pagi yang menyenangkan;
Untuk istirahat dan makanan dan perhatian,
Dan semua itu membuat hari ini begitu adil.
Bantu kami untuk melakukan hal-hal yang seharusnya,
Untuk menjadi orang lain baik dan baik;
Dalam semua yang kita lakukan, dalam pekerjaan atau bermain,
Untuk tumbuh lebih mencintai setiap hari.
Doa Sebelum Tidur Kristen: Meminta Hari Esok yang Lebih Baik
Ya Allah Bapa, terima kasih atas hari yang Kau berikan kepada saya. Terima kasih atas setiap berkat yang Kau berikan pada saya, termasuk berkat yang tersembunyi dan keberhasilan yang Kau anugerahkan pada saya.
Saat ini, saya menyerahkan diri saya sepenuhnya pada-Mu, mengakui bahwa Engkau yang memiliki segalanya di dalam hidup saya. Saya memohon agar Engkau memberikan perlindungan atas hidup saya dan menjaga saya dari segala gangguan jahat yang mungkin ada pada malam ini.
Tuhan, dalam doa ini, saya juga ingin memohon agar Engkau menguatkan iman saya dan membimbing saya pada jalan-Mu yang benar. Berikanlah saya kebijaksanaan, kesabaran, dan kasih sayang-Mu agar saya dapat menyelesaikan semua tugas dan tanggung jawab saya dengan baik.
Sekarang, saya menyerahkan hidup saya kepada-Mu sepenuhnya dan memohon agar Engkau memberikan tidur yang nyenyak dan menyegarkan pada saya. Saya memohon agar Engkau juga memberikan tidur yang nyenyak pada keluarga saya, saudara-saudara saya, dan teman-teman saya.
Semoga semua orang dapat bangun esok hari dengan tubuh yang sehat, pikiran yang jernih, dan hati yang bersyukur. Terima kasih atas setiap berkat yang Kau berikan pada saya dan berkatilah semua orang yang saya cintai.
Semoga esok hari, saya dapat terus hidup dalam kasih sayang-Mu dan melakukan kehendak-Mu. Amin.
"Sekarang aku membaringkan tubuhku untuk tidur"
Ini adalah doa yang sangat populer sehingga memiliki beberapa variasi. Berikut adalah 2 contoh versi doa yang mudah diikuti oleh anak-anak:
Sekarang aku membaringkan tubuhku untuk tidur.
Aku berdoa kepada Tuhan agar jiwa saya tetap terjaga.
Jika aku harus hidup untuk hari lain,
Aku berdoa kepada Tuhan untuk membimbingku.
Tuhan, kepadamu aku berdoa, Engkau telah menjaga aku sepanjang hari;
sementara aku aman di hadapan-Mu.
Jaga aku tidur malam ini.
Berkati teman-temanku; berkati seluruh dunia;
Bantu aku untuk belajar menolong.
Jagalah aku di hadapan-Mu,
jadi untuk semua, aku ucapkan selamat malam.
“Sekarang aku membaringkan tubuhku untuk tidur;
Saya berdoa kepada Tuhan agar jiwaku tetap terjaga.
Semoga Tuhan melindungiku sepanjang malam,
Dan bangunkan aku dengan cahaya pagi.”
Doa ini memiliki sajak yang indah, sehingga dapat dijadikan doa sebelum tidur dan dapat dengan mudah dipahami oleh anak bahkan oleh balita sekalipun.
Hai, ini aku, datang untuk berdoa
Dan terima kasih untuk hari yang menyenangkan!
Engkau telah bersamaku, jadi aku tahu Engkau akan melihatnya
Semua hal yang menyenangkan.
Tetapi juga ketika aku sedih atau marah
Aku tahu Kau mencintaiku, tidak peduli apapun!
Jadi bantu aku istirahat dan tidur
Dan rasakan kedamaian cinta dari-Mu untukku.
Ini adalah doa untuk anak-anak kecil yang sudah memasuki usia sekolah dan untuk anak yang sedang mengalami hari yang buruk, merasa sedih atau sedang memiliki masalah.
Aku merasa agak sedih hari ini.
Terkadang orang mengatakan hal-hal yang membuatku kesal.
Terkadang aku merasa kesepian di sekolah.
Kadang aku merasa disalahpahami oleh Mama dan Papa ku.
Terkadang perasaanku campur aduk.
Tolong buat diriku merasa lebih baik.
Tolong buat aku tidur dengan mimpi-mimpi indah.
Tolong buat hari yang lebih bahagia besok.
Doa Sebelum Tidur Kristen: Menghadap kepada Tuhan
Selamat malam, Tuhan Yesus. Aku anak-Mu ini menghadap kepada-Mu hendak mengucapkan rasa syukur atas semua berkat dan kasih-Mu yang boleh aku rasakan. Kau berikan aku pengalaman luar biasa, kesehatan, orang-orang terdekat, dan masih banyak lagi. Aku mau berterimakasih atas kebaikan-Mu sepanjang hari ini.
Sebentar aku ingin beristirahat, kiranya Engkau menjaga aku sepanjang malam, sehingga dapat beristirahat dengan tenang. Hanya di dalam nama-Mu kami sudah berdoa dan mengucap syukur. Amin.
Doa Kristen Sebelum Tidur
Selamat malam, Tuhan yang kami sembah dalam nama Tuhan Yesus. Terima kasih atas semua berkat yang telah engkau limpahkan di hari yang sangat indah ini.
Sebentar lagi kami di sini akan tidur malam, kami mohon berkat dan perlindunganMu agar dapat tidur dengan tenang dan bisa bangun pagi keesokan harinya dengan lebih kuat, segar, dan tepat waktu.
Selain itu, kami juga ingin minta ampun atas segala dosa dan kesalahan yang telah kami perbuat selama hari ini. Di dalam nama Tuhan Yesus Kristus, kami telah berdoa dan mengucap syukur. Haleluya. Amen.
Bapa kami yang kami sembah dalam nama Yesus Kristus, terima kasih ya Tuhan atas segala kesuksesan dan kebahagiaan yang kau berikan hingga hari ini kepada kami. Pekerjaan dan pendidikan yang kami jalani sangat lancar, keluarga kami tak berkekurangan apa pun. Terima kasih atas berkatMu selalu.
Sebentar kami ingin berdoa mala mini, agar Engkau kembali memberikan berkat untuk kami. Agar kami di sini bisa memiliki hari yang lapang dalam menjalani aktivitas kami sehari-hari.
Hanya doa sederhana yang kami panjatkan hanya kepadaMu. Tak ada apa pun yang bisa kami andalkan hanya kepadaMu, Tuhan sekaligus Juru Selamat kami semua. Haleluya. Amin.
Tuhan yang penuh kasih dan belas kasihan, lepaskan aku dari rantai dosa saat aku mengakhiri hariku. Bantu aku menjadi sedikit lebih baik besok dan sedikit lebih baik keesokan harinya. Lebih penuh kasih. Lebih murah hati. Kurang menghakimi. Kurang egois.
Aku berdoa agar Engkau memberiku malam istirahat yang damai sehingga besok, dengan cara-cara kecil yang bahkan tidak diperhatikan orang lain, aku membantu membangun kerajaanMu di bumi ini.
Tuhan Yesus yang kami cintai, syukur kepadaMu atas berkat dan kasih yang Kau berikan kepada kami tanpa balas apa pun.Segala urusan pekerjaan hingga lainnya bisa kami jalani dengan baik hanya karenaMu yang selalu menjaga dan memeluk kami erat-erat.
Sebentar ya Tuhan, kami ingin beristirahat sejenak. Jaga kami, ya Tuhan. Jauhkan kami dari mimpi buruk yang dapat merusak diri kami dalam menjalani aktivitas esok hari.
Terima kasih, ya Tuhan. Dengan ini kami telah berdoa dan mengucapkan syukur. Haleluya. Amin.
Lindungilah kami, Tuhan, saat kami tetap terjaga; mengawasi kita saat kita tidur, agar terjaga, kita dapat berjaga-jaga dengan Kristus, dan tertidur, beristirahat dalam damai-Nya.
Malaikat Allah, pelindungku sayang, kepada siapa kasih Allah mempercayakan aku di sini, malam ini selalu berada di sisiku untuk menyala, untuk menjaga, untuk memerintah, dan untuk membimbing. Dari noda dosa dan bebaskan aku, dan pada saat kematian, jadilah penolongku. Amin
Sekarang aku membaringkan tubuh untuk tidur, aku berdoa kepada Tuhan agar jiwa dijaganya. Dan jika saya mati sebelum aku bangun, aku berdoa kepada Tuhan agar jiwaku diambil.
Bapa, saat aku berbaring untuk tidur malam ini, basuhlah aku dengan kehangatan kasih-Mu. Dalam belas kasihan-Mu, tenangkanlah rasa sakitku, baik dalam tubuh, pikiran atau jiwaku. Berilah aku tidur nyenyak sehingga ketika aku bangun, aku dikuatkan untuk melakukan kehendak-Mu. Amin.
Ya Allah Bapa, terima kasih atas hari yang Kau berikan kepada saya. Terima kasih atas setiap berkat yang Kau berikan pada saya, termasuk berkat yang tersembunyi dan keberhasilan yang Kau anugerahkan pada saya.
Saat ini, saya menyerahkan diri saya sepenuhnya pada-Mu, mengakui bahwa Engkau yang memiliki segalanya di dalam hidup saya. Saya memohon agar Engkau memberikan perlindungan atas hidup saya dan menjaga saya dari segala gangguan jahat yang mungkin ada pada malam ini.
Tuhan, dalam doa ini, saya juga ingin memohon agar Engkau menguatkan iman saya dan membimbing saya pada jalan-Mu yang benar. Berikanlah saya kebijaksanaan, kesabaran, dan kasih sayangMu agar saya dapat menyelesaikan semua tugas dan tanggung jawab saya dengan baik.
Sekarang, saya menyerahkan hidup saya kepada-Mu sepenuhnya dan memohon agar Engkau memberikan tidur yang nyenyak dan menyegarkan pada saya. Saya memohon agar Engkau juga memberikan tidur yang nyenyak pada keluarga saya, saudara-saudara saya, dan teman-teman saya.
Semoga semua orang dapat bangun esok hari dengan tubuh yang sehat, pikiran yang jernih, dan hati yang bersyukur. Terima kasih atas setiap berkat yang Kau berikan pada saya dan berkatilah semua orang yang saya cintai.
Semoga esok hari, saya dapat terus hidup dalam kasih sayang-Mu dan melakukan kehendak-Mu. Amin.
Itulah berbagai doa Kristen sebelum tidur yang bisa diamalkan di malam hari. Sejatinya doa tersebut bertujuan untuk memohon perlindungan ketika beristirahat agar bangun dalam keadaan lebih baik.
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Meluangkan waktu sebelum tidur dengan mengucapkan doa setiap malamnya dapat membantu anak dalam mengembangkan kebiasaan berdoa secara teratur, selain itu juga untuk menceritakan apa yang ada pada pikiran anak, merefleksikan perilaku dan tindakannya sehari-hari.
Mengajarkan doa sebelum tidur untuk anak bisa sangat bermanfaat, anak juga menjadi lebih memahami arti bersyukur, mengurangi rasa mengeluh, dan membangun sikap yang lebih positif.
Banyak doa yang dapat dilakukan sebelum tidur, namun ada beberapa doa tidur populer yang dapat Mama ajarkan pada anak.
Berikut ini Popmama.com menuliskan 10 doa tidur populer serta mengetahui bagaimana doa sebelum tidur dapat bermanfaat bagi anak di bawah ini:
